Çocuk için özgüven

Çocuk için özgüven
Okunuyor Çocuk için özgüven

Özgüven; kendimize yönelik uygun hisler geliştirmemiz sonucu, kendimizi düzgün hissetmemiz demektir. Öbür bir deyişle kendimiz olmaktan mutlu olmak ve bunun sonucu olarak kendimiz ve etrafımızla barışık olmaktır.

Özgüvenimiz düşük olduğunda gerekli marifete ve tecrübeye sahip olduğumuzu bildiğimiz halde, daha evvel hiç yapmadığımız bir işle karşılaştığımızda endişeleniriz. Birçok durumda, bilhassa karar vermemiz, yeni insanları işin içine katmamız gereken durumlarda rahatsız ve huzursuz oluruz.

Buna rağmen, çok bir inanç duygusu içinde davrandığımızda; hudutlarımız olduğunu kabul etmek istemeyiz, yeteneklerimiz hakkında gerçekçi olmayan niyetlere kapılırız. Üzerimize çok iş yükü alırız, böylelikle her vakit güzel iş yapamayız. En iyiyi bizim bildiğimizi düşünürüz, teklifleri göz arkası ederiz, bize yardım etmek isteyenleri de çoklukla reddederiz.

Olması gereken seviyede bir özgüvene sahip bulunduğumuzda ise; en uygunu için efor göstereceğimizi ve kabul edilebilir bir sonuç ortaya koyacağımızı bilerek işleri ele alırız. Bir işi yapamadığımızda mazeret üretmek yerine yine denemeye başlarız. Birinci seferinde tümüyle hakikat olarak anlamadığımız ya da yapamadığımız bir işin dünyanın sonu manasına gelmediğini biliriz. Kusurlarımızı kaygı etmek yerine onlardan ders almasını becerebiliriz.
Bireylerin doğuştan özgüvenli doğmadıklarını, özgüvenin geliştirilebilir bir kavram olduğunu unutmamalıyız.

Çocuğun Özgüveninin Desteklenmesinde Rol Oynayan Etkenler

Bireylerin kendilerine yönelik güzel hisler geliştirmeleri daha birinci yaşlardan, hayatlarındaki kıymetli beşerler (anne-baba, öğretmen ve başka büyükleri, ilerleyen yaşlarda arkadaşları) tarafından nasıl değerlendirildiklerine bağlıdır.

Büyükleri tarafından sevgi gören, ihtiyaç duyduğunda beklediği yakınlık ve ilgiyi bulan, fikirlerine paha verilen ve önemsenen, inanç duyulan ve sorumluluklar verilen, gurur duyulan, yaptıklarında yanlışa yer verilen ve olduğu üzere kabul edilen çocuğun kendine özgüveni olur.

Buna karşılık sevildiğini, önemsendiğini hissetmeyen, beklediği yakınlık ve ilgiyi göremeyen, daima eleştirilen ve olduğu üzere kabul edilmeyen çocuk kendisini pahalı hissetmez ve özgüveni olmaz.

Özgüven yalnızca okul hayatında değil, ferdî ve toplumsal hayatta da kıymetlidir. Araştırmacılar, birbirlerini tamamlayan iki çeşit özgüvenden bahsetmektedirler. İç özgüven, kendimizden şad ve kendimizle barışık olduğumuza dair inancımız ve bu mevzuda hissettiklerimizdir. Dış özgüven ise dışarıya kendimizden emin olduğumuz halinde verdiğimiz imaj ve davranışlardır.

ÇOCUKLARIN ÖZGÜVENLERİNİ SAĞLAMAK İÇİN YAPILACAK ŞEYLER

1- Var olmalarının sizin için ne kadar değerli olduğunu onlara hissettirin.

2- Kendilerine olan özgüvenlerinde sarsıntı gördüğünüz an harekete geçin.

Unutmayın kendine özgüven duymak kendini beğenmişlik ya da kibirlilik demek değildir. Özgüven yalnızca olduğu üzere kabul edilmiş olmanın verdiği kendini rahat, düzgün ve güvenlik içinde hissetmektir.

3- Çocuğunuza gerçek özgüveni sağlamasında yardımcı olun.

Çocuğunuzun zayıf yanlarını görmezlikten gelmeyin, dürüst olun, ancak onları eleştirmeyin. Çocuklar kendilerindeki eksiklikleri ve kusurları kabullenmelidir. Bunun yanı sıra âlâ ve kuvvetli oldukları yanları ile gurur duyabilmelidirler.

4- Çocuğunuza kendisine has yeteneklerini ortaya çıkarmasında yardımcı olun.

Çocuklar birbirlerinden farklıdır. Çocuklarınıza ilgi alanları ve yetenekleri doğrultusunda faaliyetlere katılma imkanı sağlayarak onların araştırmaları ve yeni şeyler keşfetmeleri için destekleyin. Böylelikle kendilerinde var olan yeteneklerin ortaya çıkmasını sağlayarak kendilerine özgüven duymalarını sağlamış olursunuz.

5- Yaptıkları ve ilgilendikleri şeylerin sizin için değerli ve pahalı olduğunu gösterin.

Katıldıkları faaliyetleri ve ilgilendikleri şeyleri sorun, okulda katıldıkları faaliyetlerin şovlarına gidin. İlgilendiği şeylerle ilgili okuduğunuz bir yazı ya da resmi onunla paylaşın. Lakin onu ön yargılı davranmaya zorlarsanız, çocuk kendisinin gereğince güzel olmadığı bildirisini alacaktır.

6- Meskeninizde herkesin birbirine güveneceği bir ortam oluşturun.

Hislerini, niyetlerini, sevgisini, muvaffakiyet ya da başarısızlıklarını, hayal kırıklıklarını aile fertleriyle rahatça paylaşabilen çocuklar özgüvenli olurlar. “Söylediğin kadar da makûs değilmiş” ya da “Geçer canım merak etme” halinde karşılık vermek yerine, onların his ve fikirlerini ciddiye alın.

7- Çocuğunuza kendi davranışlarınızla örnek olduğunuzu unutmayın.

Çocuklarınıza, onlarda görmek istemediğiniz davranışlarda bulunmayın. Sonlanıp onlara bağırdığınızda bunu şiddet olarak değerlendirecektir. Kendisi de kızdığında bağırmanın fizikî yahut sözel şiddet uygulamanın olağan olduğu düşünecek kendi ilgilerinde de bu yolu tercih edecektir.

8- Beklentileriniz çoğunuzun düzeyinde olsun, onu aşacak beklentilerden kaçının.

9- Çocuklarınıza sorumluluklar verin.

10- Ne yaparlarsa yapsınlar onlara sevgi ile emniyette olduklarını hissettirin.

Çocuklarınızı disipline edin fakat bunu hiç bir vakit hudutla ve katı kurallarla yapmayın.

11- Birlikte vakit geçirin.

12- Onların özgüvenlerini sağlayacak sözlerde bulunun.

“Yardımların çok işime yaradı, teşekkür ederim” ya da “Bak bu aklıma gelmemişti bu husustaki fikrini çok beğendim” üzere sözlerle onların katkılarına bedel verdiğinizi gösterin.

13- Çocuğunuzla ilgili sorunları onu suçlamadan ya da onun karakterini eleştirmeden tartışın.

Çocuklar kendileri ile ilgili sorunlarda kendilerine saldırılıp eleştirilmeden konuşulduğunda bu sorunu çözmek için gayret sarf ederler. Onun karakterine değil, yaptığı şeye hitap ederek konuşun. Örneğin, 4 yaşındaki çocuğunuz oyuncağını yatmakta olan kardeşinin yatağına fırlattığı için sinirlisiniz. “Sen makûs bir çocuksun!” ya da “Yapma!” yerine, “Sen oyuncaklarını attığında kendimi sonlu hissediyorum. Ona hakikaten ziyan verebilirdin” diyebilirsiniz. Buradaki ileti, hislerinizin onun çocuk dünyasına değil onun belli davranışlarına yönelik olduğudur.

Aşağıdaki sözcükleri tahminen çok masumca kullanıyorsunuzdur;

Etiketlemek

Ne kadar inatçısın

Ah şimdiki jenerasyon

Aralık koymak

Seni dinlemiyorum

Karşılaştırmak

Ablan hiç bu türlü davranmazdı

Benim vaktimde

Abartma

Sen zaten- her vakit

Bütün söylediklerim bir kulağından giriyor bir kulağından çıkıyor

Yaşla alay etmek

Bebek üzeresin

Büyüdüğünü zannediyorsun lakin..

Büyüklük taslamak

Senin yaşında birisi için epeyce güzel

Birinci deneme için hiç üzücü değil

Alaycı Konuşmak

Artık buna çalışma mı diyorsun

Suçluluk Duygusu Aşılamak

Senin yüzünden başım ağrıdı

Ablan elinden geleni yaptı ya sen?

Kehanette Bulunmak

Bu türlü gidersen…

Bunu hiçbir vakit başaramayacaksın

İşte size çocuklarımıza yüksek sesle söylememiz gereken kelamlardan birkaçı. Sesiniz sevgi doluysa, gülümsüyorsanız, ona sarılıyorsanız söylediklerinizin tesiri çok daha tesirli olacaktır

Olumlu hisleri paylaşmak

Seninle kitap okumak çok hoşuma gidiyor,

Seninle beraberken çok memnunum.

Takdir ettiğinizi belirtme

…… için kutlarım.

Ne kadar düzgün bir dostsun.

Uğraş ve muvaffakiyetlerinin takdir edilmesi

Bütün zorluklara karşın kaydettiğin ilerlemeye bakar mısın?

Kendinle övünebilirsin zira …. konusunda çok efor gösterdin.

Onu şartsız kabul ettiğinizi gösterme

Bu yanılgıyı yapman olağan, artık nasıl düzelteceğimize bakalım.

Her vakit kusursuz olamazsın ki!

İtimat duyduğunuzu belirtme

Bu hususta senin fikrin benim için çok kıymetli.

Bu bahiste bana yardım edebilir misin?

Yapılan Yorumlar
Bir Yorum Yapın

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler biricerik.com takipciodasi.com Dostca.net Mevsim.org sohbet Sohbet